Περιοχή: Εντός πόλης

Εκμάθηση μουσικού οργάνου

Εκμάθηση μουσικού οργάνου

Ενώ ο καθένας απολαμβάνει ακούγοντας καλή μουσική, δεν είναι πολλοί αυτοί που έχουν την ικανότητα να παίζουν κάποιο μουσικό όργανο. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη ευκαιριών στην παιδική ηλικία,
Περισσότερα »

Θέατρο

Θέατρο

Με το θέατρο, θα ανακαλύψετε ότι το μυαλό, το σώμα και ο συναισθηματικός σας κόσμος λειτουργούν ταυτόχρονα με στόχο να επιτευχθεί επικοινωνία με τους άλλους ηθοποιούς στη σκηνή αλλά και με το κοινό. Είναι
Περισσότερα »

Τένις

Τένις

Το τένις είναι ένα καλό άθλημα για τη διατήρηση της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Είναι επίσης ένα παιχνίδι που οι άνθρωποι μπορούν να παίξουν σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους και είναι ένα ιδανικό
Περισσότερα »

Τάβλι

Τάβλι

Το τάβλι είναι ένα από τα αρχαιότερα παιχνίδια στον κόσμο, ιδιαίτερα διαδεδομένο στην Ελλάδα και παίζεται από δύο παίκτες. Είναι ένα επιτραπέζιο παιχνίδι τεχνικό αλλά και τυχερό, αφού λόγω της ύπαρξης
Περισσότερα »

Ται Τσι

Ται Τσι

Το Τάι Τσι είναι μια άσκηση για την υγεία και την ευεξία. Το Τάι Τσι είναι μια από τις «ελαφριές» πολεμικές τέχνες που αναπτύχθηκε από τους αρχαίους Κινέζους. Σήμερα ασκείται όλο και περισσότερο στη Δύση
Περισσότερα »

Μπάσκετ

Μπάσκετ

Καλαθοσφαίριση ή basketball όπως ορίζει η πρώτη ονομασία λόγω της αμερικάνικης καταγωγής, εμπνευστής, ο Καναδός Τζιμ Νέισμιθ, ο νεαρός γυμναστής του Κολεγίου Σπρίνκγφιλντ της Μασαχουσέτης, ο οποίος
Περισσότερα »

Τρέξιμο και Τζόκινγκ

Τρέξιμο και Τζόκινγκ

Το τρέξιμο είναι μια δημοφιλής μορφή σωματικής δραστηριότητας. Το τρέξιμο χτίζει γερά οστά, βελτιώνει την καρδιαγγειακή ικανότητα και βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Η διαφορά μεταξύ τρεξίματος
Περισσότερα »

Σταυρόλεξα

Σταυρόλεξα

Τα σταυρόλεξα εξασκούν έντονη επίδραση και εκγυμνάζουν τον εγκέφαλο παρουσιάζοντας νοητικά οφέλη ακόμα και δέκα χρόνια μετά. Αυτό σημαίνει ότι με την κατάλληλη άσκηση το μυαλό ενός 80χρονου μπορεί να
Περισσότερα »