Nike.com

Περιγραφή

+30 2111813851
http://www.nike.com/gr/el_gr/

Σχετικές δραστηριότητες

Τένις
Εδάφους

Τένις

Το τένις είναι ένα καλό άθλημα για τη διατήρηση της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Είναι επίσης ένα παιχνίδι που οι άνθρωποι μπορούν να παίξουν σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους και είναι ένα ιδανικό άθλημα για κοινωνική δραστηριότητα.

Μπάσκετ
Εδάφους

Μπάσκετ

Καλαθοσφαίριση ή basketball όπως ορίζει η πρώτη ονομασία λόγω της αμερικάνικης καταγωγής, εμπνευστής, ο Καναδός Τζιμ Νέισμιθ, ο νεαρός γυμναστής του Κολεγίου Σπρίνκγφιλντ της Μασαχουσέτης, ο οποίος όταν το 1891 καθόταν προβληματισμένος στο γραφείο του, σκεφτόταν πώς θα μπορούσε να δημιουργήσει ένα παιχνίδι για να παίζουν οι μαθητές του σε κλειστό χώρο και ταυτόχρονα να είναι ενδιαφέρον και θεαματικό.

Τρέξιμο και Τζόκινγκ
Εδάφους

Τρέξιμο και Τζόκινγκ

Το τρέξιμο είναι μια δημοφιλής μορφή σωματικής δραστηριότητας. Το τρέξιμο χτίζει γερά οστά, βελτιώνει την καρδιαγγειακή ικανότητα και βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Η διαφορά μεταξύ τρεξίματος και Τζόκινγκ είναι η ένταση, αλλά και οι δύο είναι μορφές αερόβιας άσκησης.

Βάρη
Εδάφους

Βάρη

Η άσκηση με βάρη βασίζεται στην αρχή ότι οι μύες του σώματος θα εργαστούν για να αντιμετωπίσουν μια δύναμη αντίστασης. Η χρήση της αντίστασης στην μυϊκή συστολή χτίζει δύναμη, αναερόβια αντοχή και δίνει μέγεθος στους σκελετικούς μύες.

Ποδόσφαιρο
Εδάφους

Ποδόσφαιρο

Το ποδόσφαιρο είναι μια πολύ καλή άσκηση και μια ωραία διασκέδαση. Γυμνάζει όλο το σώμα, χάνετε θερμίδες και δυναμώνει τους μύες και τα οστά. Αναπτύσσει τη συνεργασία και το ομαδικό πνεύμα.

Δημοφιλείς δραστηριότητες

Bungee Jumping
Αέρα

Bungee Jumping

Το Bungee jumping είναι μια δραστηριότητα που περιλαμβάνει άλμα από ένα ψηλό σημείο χρησιμοποιώντας ένα μεγάλο ελαστικό σχοινί . Το σημείο του άλματος μπορεί να είναι ένα κτίριο, γέφυρα ή γερανός, αλλά

Squash (Τοιχοσφαίριση)
Εδάφους

Squash (Τοιχοσφαίριση)

Το Squash είναι ένα άθλημα που παίζεται από δύο ή τέσσερις παίκτες σε τέσσερις τοίχους με μια μικρή λαστιχένια μπάλα. Το Σκουός είναι ένα ταχέως εξελισσόμενο άθλημα που προσφέρει μια εξαιρετική προπόνηση.