Το studio Pilates Enter ξεκίνησε να λειτουργεί το Φεβρουάριο του 2011 σε ανακαινισμένο χώρο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Το άριστα εκπαιδευμένο προσωπικό που απαρτίζει το δυναμικό του studio διδάσκει την αυθεντική μέθοδο Pilates και το πλήρες ρεπερτόριο των ασκήσεων του J.Pilates.
Βασικός μας στόχος είναι να προσφέρουμε έναν ζεστό και ασφαλή χώρο όπου ο κάθε ασκούμενος θα γνωρίσει την τεχνική της μεθόδου προσαρμοσμένη στις σωματικές του ανάγκες και δυνατότητες έτσι ώστε να νιώσει άμεσα και μόνιμα τις ευεργετικές ωφέλειες της μεθόδου στο σώμα του. Ελάτε να γνωρίσετε το Pilates και τις άλλες πρακτικές που προσφέρονται στις εγκαταστάσεις του Enter Pilates Studio.
Πιλάτες είναι μια μέθοδος άσκησης που εκτείνεται σε όλες τις μεγάλες μυϊκές ομάδες του σώματος με ισορροπημένο τρόπο. Είναι μια σειρά από περίπου 500 ασκήσεις εμπνευσμένες από γυμναστική, γιόγκα και το μπαλέτο. Με τις Πιλάτες μπορείτε να Βελτιώσετε την ευελιξία, τη δύναμη, την ισορροπία και την επίγνωση του σώματος.
Το Bungee jumping είναι μια δραστηριότητα που περιλαμβάνει άλμα από ένα ψηλό σημείο χρησιμοποιώντας ένα μεγάλο ελαστικό σχοινί . Το σημείο του άλματος μπορεί να είναι ένα κτίριο, γέφυρα ή γερανός, αλλά
Το Squash είναι ένα άθλημα που παίζεται από δύο ή τέσσερις παίκτες σε τέσσερις τοίχους με μια μικρή λαστιχένια μπάλα. Το Σκουός είναι ένα ταχέως εξελισσόμενο άθλημα που προσφέρει μια εξαιρετική προπόνηση.
παράγοντας! - Εξαιρετική καθημερινή άσκηση!
Δευτέρα, 21 Δεκεμβρίου 2015
world runner - Μαραθώνιες Διαδρομές
Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2015
παράγοντας! - Θέλει τρόπο και παρατηρητικότητα...
Σάββατο, 9 Ιανουαρίου 2016
alex - Θέλει συνδυαστική σκέψη και εις άτοπο απαγωγή !
Τρίτη, 13 Δεκεμβρίου 2016