Είναι από παλιά γνωστές οι θεραπευτικές δυνατότητες της τέχνης χάρη στην δυνατότητα που προσφέρεται μέσω της ελευθερίας έκφρασης-κίνησης. O χορός ειδικά σαν τέχνη συνδυάζει την σωματική άσκηση με την δημιουργική έκφραση. Tο σώμα μιλάει πριν από την γλώσσα και αυτό το χρησιμοποιούμε και στην διάγνωση και στην θεραπευτική πρόθεση. Δουλεύει στον χώρο και στον χρόνο. Οργανώνει και αναπτύσσει. Διασκεδάζει και πειθαρχεί ταυτόχρονα.
Φέρνει τα άτομα κοντά, με την επαφή, με το μοίρασμα και την επικοινωνία. O εγκέφαλος, το σώμα και η ψυχή δέχονται ταυτόχρονα ακριβώς εκείνα τα ερεθίσματα που τα κάνει να συνεργάζονται και να εναρμονίζονται μεταξύ τους. Στην ειδική αγωγή, η γλώσσα της κίνησης βοηθάει να εκφραστούν πολλά από εκείνα που ίσως λεκτικά δεν θα γινόταν.Τα παιδιά μεταξύ τους στηρίζουν το ένα το άλλο, προσφέρουν, προτρέπουν, επιλέγουν, παρακινούν, ελέγχουν, αφήνονται, ηρεμούν, δραστηριοποιούνται, συγκεντρώνονται, συνεργάζονται, νιώθουν, αισθάνονται, συναισθάνονται, εμπιστεύονται, απελευθερώνονται και τότε χαμογελάμε αυθόρμητα και εκείνα αυτό το εισπράττουν και τότε η συμμαχία μας γίνεται ακόμα πιο δυνατή!
Ο χορός σας κρατάει σε φόρμα, βελτιώνει τη σωματική σας υγεία και αυξάνει τη διανοητική εξάσκηση του εγκεφάλου. Προσφέρει ψυχική και σωματική ευεξία. Ο χορός δεν είναι μόνο διασκεδαστικός και ρομαντικός, αλλά ανυψώνει τη διάθεση σας, αυξάνοντας τα επίπεδα ενδορφινών, που σας επιτρέπει να καταστείλετε τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης -δύο από τους μεγαλύτερους εχθρούς του ανοσοποιητικού συστήματος!
Το Bungee jumping είναι μια δραστηριότητα που περιλαμβάνει άλμα από ένα ψηλό σημείο χρησιμοποιώντας ένα μεγάλο ελαστικό σχοινί . Το σημείο του άλματος μπορεί να είναι ένα κτίριο, γέφυρα ή γερανός, αλλά
Το Squash είναι ένα άθλημα που παίζεται από δύο ή τέσσερις παίκτες σε τέσσερις τοίχους με μια μικρή λαστιχένια μπάλα. Το Σκουός είναι ένα ταχέως εξελισσόμενο άθλημα που προσφέρει μια εξαιρετική προπόνηση.
παράγοντας! - Εξαιρετική καθημερινή άσκηση!
Δευτέρα, 21 Δεκεμβρίου 2015
world runner - Μαραθώνιες Διαδρομές
Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2015
παράγοντας! - Θέλει τρόπο και παρατηρητικότητα...
Σάββατο, 9 Ιανουαρίου 2016
alex - Θέλει συνδυαστική σκέψη και εις άτοπο απαγωγή !
Τρίτη, 13 Δεκεμβρίου 2016