Βάρη: Βρες παρέα
Η άσκηση με βάρη βασίζεται στην αρχή ότι οι μύες του σώματος θα εργαστούν για να αντιμετωπίσουν μια δύναμη αντίστασης. Η χρήση της αντίστασης στην μυϊκή συστολή χτίζει δύναμη, αναερόβια αντοχή και δίνει μέγεθος στους σκελετικούς μύες.
Ενδιαφέρονται για Βάρη: 17
Περισσότερα » Βάδισμα - Έμπειρος
Βάρη - Έμπειρος
Ιστιοπλοΐα - Έμπειρος
Μαραθώνιος - Expert
Πεζοπορία - Ορειβασία - Έμπειρος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Ποδόσφαιρο - Expert
Ράφτινγκ - Έμπειρος
Τένις - Έμπειρος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Expert
Τρίαθλο - Αρχάριος
Περισσότερα » Βάρη - Έμπειρος
Μπάσκετ - Έμπειρος
Τένις - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Expert
Περισσότερα » Snowboard - Έμπειρος
Βάρη - Έμπειρος
Ιστιοπλοΐα - Έμπειρος
Περίπατος με σκύλο - Έμπειρος
Σκάκι - Έμπειρος
Υποβρύχιες Καταδύσεις - Έμπειρος
Περισσότερα » Βάδισμα - Έμπειρος
Βάρη - Αρχάριος
Γιόγκα - Expert
Εκμάθηση μουσικού οργάνου - Expert
Πεζοπορία - Ορειβασία - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Αρχάριος
Περισσότερα » Βάδισμα - Έμπειρος
Βάρη - Αρχάριος
Γιόγκα - Έμπειρος
Διάβασμα - Έμπειρος
Θέατρο - Αρχάριος
Ιστιοπλοΐα - Έμπειρος
Κολύμβηση - Έμπειρος
Μαραθώνιος - Έμπειρος
Μπάσκετ - Έμπειρος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Έμπειρος
Πιλάτες - Έμπειρος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Ποδόσφαιρο - Έμπειρος
Ράφτινγκ - Αρχάριος
Σκι Βουνού - Αρχάριος
Τάβλι - Expert
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Περισσότερα » Paintball (χρωματοσφαίριση) - Έμπειρος
Αναρρίχηση - Αρχάριος
Βάδισμα - Έμπειρος
Βάρη - Έμπειρος
Βόλεϊ - Έμπειρος
Ενυδρείο - Έμπειρος
Ιστιοπλοΐα - Αρχάριος
Κολύμβηση - Έμπειρος
Μαραθώνιος - Αρχάριος
Μπάσκετ - Αρχάριος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Έμπειρος
Περίπατος με σκύλο - Αρχάριος
Πινγκ Πονγκ - Έμπειρος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Ποδόσφαιρο - Αρχάριος
Σκι Βουνού - Αρχάριος
Τάβλι - Έμπειρος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Τρίαθλο - Αρχάριος
Υποβρύχιες Καταδύσεις - Έμπειρος
Περισσότερα » Paintball (χρωματοσφαίριση) - Αρχάριος
Βάρη - Έμπειρος
Μπάσκετ - Αρχάριος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Αρχάριος
Τρίαθλο - Αρχάριος
Χορός - Αρχάριος
Περισσότερα » Βάρη - Έμπειρος
Τένις - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Περισσότερα » Αναρρίχηση - Έμπειρος
Βάρη - Έμπειρος
Ιππασία - Αρχάριος
Κολύμβηση - Έμπειρος
Μπάσκετ - Έμπειρος
Ποδόσφαιρο - Έμπειρος
Τένις - Έμπειρος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Υποβρύχιες Καταδύσεις - Έμπειρος
Περισσότερα » Βάρη - Αρχάριος
Κολύμβηση - Έμπειρος
Μπάσκετ - Αρχάριος
Τένις - Αρχάριος
Περισσότερα » Βάδισμα - Έμπειρος
Βάρη - Έμπειρος
Βόλεϊ - Αρχάριος
Ηλεκτρονικά παιχνίδια - Έμπειρος
Καρτ - Έμπειρος
Παζλ συναρμολόγησης - Έμπειρος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Έμπειρος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Σκάκι - Αρχάριος
Σκι Βουνού - Αρχάριος
Τένις - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Περισσότερα » Βάρη - Έμπειρος
Τένις - Έμπειρος
Περισσότερα » Squash (Τοιχοσφαίριση) - Αρχάριος
Αναρρίχηση - Αρχάριος
Βάδισμα - Έμπειρος
Βάρη - Έμπειρος
Βόλεϊ - Έμπειρος
Πινγκ Πονγκ - Αρχάριος
Ποδηλασία - Αρχάριος
Ποδόσφαιρο - Έμπειρος
Τένις - Έμπειρος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Περισσότερα » Βάρη - Αρχάριος
Κολύμβηση - Έμπειρος
Τένις - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Περισσότερα » Βάρη - Έμπειρος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Τάβλι - Αρχάριος
Τένις - Αρχάριος
Περισσότερα » Bungee Jumping - Αρχάριος
Kitesurfing - Αρχάριος
Paintball (χρωματοσφαίριση) - Αρχάριος
Snowboard - Αρχάριος
Squash (Τοιχοσφαίριση) - Αρχάριος
Αναρρίχηση - Έμπειρος
Αστρονομία - Αρχάριος
Βάδισμα - Έμπειρος
Βάρη - Έμπειρος
Βόλεϊ - Αρχάριος
Γιόγκα - Αρχάριος
Εκμάθηση ξένων γλωσσών - Έμπειρος
Ελεύθερη Πτώση - Αρχάριος
Ενυδρείο - Έμπειρος
Ηλεκτρονικά παιχνίδια - Έμπειρος
Ιππασία - Αρχάριος
Ιστιοπλοΐα - Αρχάριος
Κολύμβηση - Αρχάριος
Μαραθώνιος - Έμπειρος
Παζλ συναρμολόγησης - Έμπειρος
Παραπέντε - Αρχάριος
Παρατήρηση Πουλιών - Έμπειρος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Έμπειρος
Περίπατος με σκύλο - Αρχάριος
Πιλάτες - Αρχάριος
Πινγκ Πονγκ - Αρχάριος
Ποδηλασία - Έμπειρος
Ποδόσφαιρο - Αρχάριος
Ράφτινγκ - Αρχάριος
Σκάκι - Αρχάριος
Σκι Βουνού - Αρχάριος
Συλλογή αποξηραμένων φυτών - Αρχάριος
Συλλογή έργων τέχνης - Αρχάριος
Συλλογή Νομισμάτων - Έμπειρος
Συλλογή πετρωμάτων - Αρχάριος
Τάβλι - Αρχάριος
Τένις - Αρχάριος
Τρέξιμο και Τζόκινγκ - Έμπειρος
Τρίαθλο - Αρχάριος
Υποβρύχιες Καταδύσεις - Αρχάριος
Χορός - Αρχάριος
Περισσότερα » Βάρη - Έμπειρος
Εκμάθηση ξένων γλωσσών - Έμπειρος
Πεζοπορία - Ορειβασία - Αρχάριος
Σκάκι - Αρχάριος
Σκι Βουνού - Αρχάριος
Υποβρύχιες Καταδύσεις - Αρχάριος
Χορός - Αρχάριος