Ασκήσεις Μυαλού

Ο γρίφος του Αϊνστάιν

Ο γρίφος του Αϊνστάιν

Ο πασίγνωστος επιστήμονας που ανακάλυψε τη θεωρία της σχετικότητας, Άλμπερτ Αϊνστάιν, στις αρχές του 20ου αιώνα διατύπωσε ένα περίφημο γρίφο, που έχει ταλαιπωρήσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο,
Περισσότερα »

Sudoku

Sudoku

To Sudoku είναι ένα από το πιο δημοφιλή παιχνίδια αριθμών που μπορείτε να παίξετε καθημερινά. Παίζοντας συχνά sudoku, ουσιαστικά εκγυμνάζετε το μυαλό σε εντατική βάση. Το Sudoku απαιτεί από τους παίκτες
Περισσότερα »

Διάβασμα

Διάβασμα

Το διάβασμα δεν προσφέρει μόνο ευχαρίστηση και γνώσεις, αλλά αποτελεί και μια καλή άσκηση για το μυαλό και τον τρόπο σκέψης. Βοηθάει τον εγκέφαλο να διατηρείται σε φόρμα και να εκτελεί όλες τις λειτουργίες
Περισσότερα »

Σταυρόλεξα

Σταυρόλεξα

Τα σταυρόλεξα εξασκούν έντονη επίδραση και εκγυμνάζουν τον εγκέφαλο παρουσιάζοντας νοητικά οφέλη ακόμα και δέκα χρόνια μετά. Αυτό σημαίνει ότι με την κατάλληλη άσκηση το μυαλό ενός 80χρονου μπορεί να
Περισσότερα »